今すぐシャワーヘッドを変えて！お金をかけずに髪質改善を目指す！

貧乏美容チャンネル、略して「BBチャンネル」へようこそ！

美容にあまりお金はかけられないけど、それなりにきれいにしていたい！
そんな思いから、「低収入でも美容を楽しむ！」をコンセプトに、
私がたどり着いた限界美容のあれこれを発信しています。

はじめまして！あおいです。30代後半に突入しました。

実家暮らしの時は収入の大半をコスメに溶かしていました。

派遣社員歴10年以上で、収入もずっと低空飛行。
貯金もない、ギリギリなのに美容好き。

そんなギリギリな私のギリギリな美容の話をきいてください。

低収入で美容にあまりお金はかけられないけど、それなりにきれいにしていたい！

美容に回せるお金は少ないからコスパ重視でキレイを保ちたい！

そんな思いを持った同志は、私が実体験から編み出した
「限界美容」を一緒に楽しんでいただけたらと思います。

貧乏だけどキレイな髪でいたいなら今すぐシャワーヘッドを変えよう。

「髪質を良くしたいけど、美容室でのトリートメントは高い…」
「今使っているヘアケアでいっぱいいっぱいだからアイテムを追加できない」
そんな悩みを抱えていませんか？

実は、シャワーヘッドを変えるだけで髪質や肌質が改善する可能性があります。
今回は、シャワーヘッドが髪や肌に与える影響や、
シャワーヘッドを変えることで得られるメリットを詳しく解説します！

なぜシャワーヘッドを変えると髪質が良くなるの？

シャワーヘッドが髪質に影響を与える理由は、水質や水圧にあります。

水質の影響
水道水には、髪や肌に刺激を与える可能性のある塩素が含まれています。
塩素は殺菌作用がある一方で、髪をパサつかせたり、カラーリングの色落ちを早めたりする原因になります。
→ 塩素除去機能があるシャワーヘッドを使うと、髪や肌への刺激を軽減できます。
水圧の影響
水圧が強すぎると、髪や頭皮に負担がかかる場合があります。逆に、水圧が弱すぎるとシャンプーやトリートメントがしっかり洗い流せず、ベタつきや汚れの残りにつながります。
→ 水圧調整機能付きのシャワーヘッドを使うことで、理想的な水圧でケアできます。

マイクロバブルの効果
最近では、マイクロバブルやウルトラファインバブルを発生させるシャワーヘッドが人気です。
「マイクロバブル」とは、直径100μm未満で1μm（=0.001mm）以上の気泡のことです。
「ウルトラファインバブル」は、それより小さい、とっっっても小さな気泡のことを指しています。
この小さな気泡が毛穴の汚れを落としやすくし、
頭皮環境を整える効果があるといわれています。個人的にはマイクロバブル機能があるシャワーヘッドをおすすめします！

実際に使った感想・実感

私はマイクロバブル機能があるシャワーヘッドを５年ほど使っています。
使い始めた時の感想や実感は以下の通りです。

髪がサラサラ、やわらかくなった
マイクロバブル機能があるシャワーヘッドを使い始めて、１日目の衝撃がすごいです。
いつも通りのシャンプー後、普通に乾かすだけで髪のまとまりが良くなりました。
硬い髪質ですが、柔らかくなったと感じられました。
頭皮の臭いが落ちやすくなった
マイクロバブル機能のあるシャワーヘッドに変えてから、頭皮の汚れがしっかり落ちている気がします。
頭皮の皮脂が多いので脂っぽい臭いが気になることがあります。
以前は２回～３回シャンプーして（マネしないでね！）やっと匂いが落とせる、
という感じでしたが、臭いが気になったときもしっかりお湯ですすぎ
１回シャンプーすればきちんと落ちるようになりました。
シンプルに気持ち良い
マイクロバブルを感じているのか、肌にあたる感触が気持ち良いです。
あとシャワーだけで済ませた時、備え付けのシャワーヘッドより、しっかり身体が温まる感じがします。

シャワーヘッドを変えるメリットは？

シャワーヘッドを変えることによって得られるメリットはこちらです！
個人的におすすめしているのはマイクロバブル機能があるものなので、
マイクロバブル機能ありのメリットが多めです。

髪質改善や頭皮の環境向上が期待できる
超微細な泡毛穴にしっかり入り込み、汚れをかき出してくれます。
汚れをしっかり落とすことで頭皮の環境が良くなり健康な髪が育ちやすくなります。
髪だけではなく美肌効果も期待できる
毛穴の汚れをしっかり落とせるほか、お湯が肌に浸透しやすく
保湿効果や保温効果も高く、お風呂上がりもしっとり潤いが続きます。
（様々な企業さんが検証実験していて、
ただのお湯より湯冷めしにくい・肌のうるおいが持続しやすい等を実証しています！）
節水できて水道代を節約できる
備え付けのシャワーヘッドより圧倒的に節水効果があります。
節水しながらしっかりとした水圧を確保できるのでお得と快適、一石二鳥です。
水圧調整機能や止水ボタンがあるとより便利
好みに応じて水圧を調整できるタイプや、シャワーヘッド自体にスイッチがあり
手元でさっとお湯が止められるものもあります！
さっとお湯が止められるのは節水にもつながりますし、水圧が変えられるものならより快適なシャワータイムが楽しめます。

シャワーヘッドを変えるデメリットは？

シャワーヘッドを変えることによって得られるメリットは多く魅力的です。
デメリットはあまりありませんが強いてあげるならこの２点でしょうか。

費用がかかる
備え付けのシャワーヘッドを使えば０円ですが、購入すると費用がかかります。
ウルトラファインバブル機能のあるものになると約１万円～、
有名どころのボリーナだと約1.5万～、リファだと約２万～３万、
サイエンス社のミラブルは約５万円の高級品もあります！
（あの油性ペンのCMで効果はバッチリですよね、欲しい…笑）
シャワーの温度が低く感じる
マイクロバブルを発生させる過程で温度が下がるのか、
空気が多く含まれるからか、設定している温度より少し低く感じることがあります。